Vliv plaku na ortodontické aparáty – co potřebujete vědět

Máte rovnátka a přemýšlíte, proč se vám občas objeví červené dásně nebo nečekané otisky? Jedním z hlavních viníků je zubní plak. Jedná se o lepkavou vrstvu bakterií, které se usazují na zubech i na drátech a drátcích aparátu. Když plak zůstane dlouho, může způsobit záněty, zabarvení a dokonce poškození samotného aparátu.

Jak plak poškozuje rovnátka

Plak se snadno zachytí mezi dráty, brackety a povrchem zubů. Tam se rychle množí a uvolňuje kyseliny, které dráty korodují a příštíky oslabení. Navíc se bakterie šíří po dásních a může dojít k jejich zánětu – běžně se to projevuje jako zarudnutí a krvácení. Nejen, že to vypadá nepříjemně, ale může to zpomalit celý proces vyrovnávání zubů. V nejhorším případě se může vytvořit iluzorní dřítka, která ztíží čištění a způsobí další komplikace.

Jak se vyhnout problémům s plakem

Klíčem je pravidelná a důkladná ústní hygiena. Zde je pár praktických tipů, které vám pomohou udržet rovnátka v čistotě:

• Čistěte zuby dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami. Zaměřte se na každou stranu drátků a bracketů. Použijte i speciální kartáček na rovnátka, který má úzký hřeben.
• Mezizubní kartáčky. Vyberte si velikost, která projde mezi dráty. Jednou denně projděte celý aparát – to odstraní plak tam, kde klasický kartáček nedosáhne.
• Zubní nit a nitě na rovnátka. Existují nitě s drátkem, které se snadno protahují mezi dráty. Pomáhají odstranit zbytky jídla a plak z těžko přístupných míst.
• Ústní voda. Antibakteriální ústní voda může snížit množství bakterií. Vyplachujte si ústa po jídle, ale ne jenom po čištění, aby se snížilo riziko zánětu.
• Strava. Omezte lepkavé a sladké potraviny, které podporují tvorbu plaku. Pokud si dáte něco lepkavého, po jídle si zuby a aparát okamžitě vypláchněte vodou.

Nezapomeňte na pravidelné kontroly u ortodontisty. Profesionální čištění (odstranění zubního kamene a plaku) je důležité alespoň jednou za šest týdnů. Lékař vám také může ukázat, jak správně používat mezizubní kartáčky a jaké produkty jsou pro vás nejvhodnější.

Pokud budete dodržovat tyto jednoduché kroky, minimalizujete riziko zánětů, zabarvení a poškození aparátu. Úsměv po skončení léčby bude nejen rovný, ale i zdravý. A když se podíváte na zrcadlo, uvidíte čisté rovnátka a zdravé dásně – to je ten pravý pocit úspěchu.